在古老与现代交织的丽江古城，在风景如画的山水之间，一场越野跑的狂欢即将拉开帷幕！延续2024年首届赛事的精彩与激情，2025第七届云南省户外运动嘉年华暨丽江古城“天雨流芳”越野跑嘉年华重磅回归，再度点燃你的运动热情！
续写传奇，再启狂欢！
去年首届的呐喊犹在耳畔，今年我们将以更盛大的姿态回归！2025丽江古城“天雨流芳”越野跑嘉年华，将于10月4日-5日热力开赛！让我们在雪山古城间，跑出你的自由！
奔跑在“天雨流芳”之地
“天雨流芳”——纳西语意为“读书去吧”，而我们将以奔跑阅读这片土地！
穿行茶马古道遗迹，俯瞰丽江古城，仰望玉龙十三峰……在千年古城与旷野山林的交响中，找到奔跑的初心。
四大必来理由
① 国际认证·ITRA积分加持
50KM/30KM组别均获国际越野跑协会积分认证，助力全球赛事征程！
② 延续经典·优化升级
保留首届精华赛道，优化难度与景观配比，雪山、森林、古村、草甸——每一步都是风光大片！
③ 不止越野！古城嘉年华狂欢
星空音乐会：10月2日-5日晚·古城区玉河广场
完赛后的狂欢！民谣、摇滚、纳西古乐，在千年广场随音浪起舞！
纳西文化市集：特色美食、手作体验、在地风情一站式打卡！
④ 亲子友好·全民参与
专设独立青少年/亲子赛道，专业儿童保障团队护航，让孩子安全拥抱自然！
⑤ 穿越古今·文化传承Cosplay奖
延续首届人气环节！身着中华传统服饰/经典文化角色造型完赛即有机会赢特别奖项！
纳西族传统服饰 | 茶马古道商旅
影视经典：紫霞仙子/至尊宝（致敬《大话西游》丽江取景地）
历史名人：徐霞客（重走探险家滇西之路）
2025越野跑赛事组织机构
主办单位：丽江市教育体育局、丽江市古城区人民政府、世界文化遗产丽江古城保护管理局
指导单位；丽江市古城区新时代文明实践中心
承办单位：丽江市古城区教育体育局、丽江市古城区文化和旅游局、丽江市古城区投资控股集团有限公司、丽江市古城区旅游投资开发有限公司
协办单位：丽江市工商业联合会、丽江市古城区委宣传部、云南省登山户外运动协会、中国移动通信集团云南有限公司丽江分公司、丽江三朵园林旅游开发有限公司、丽江市登山户外运动协会
执行单位：云南行易旅游产业发展有限公司、峰人院(云南)体育产业有限公司
比赛时间及地点
比赛时间：2025年10月4日
10KM青少年组/10KM成人组/6KM亲子组
比赛时间：2025年10月5日
50KM精英组/30KM挑战组
比赛地点：云南省丽江市古城区
赛事规模：1500人
10KM成人组：300人
10KM青少年组：300人
6KM亲子组：300人
50KM精英组：300人（男子组200人，女子组100人）
30KM挑战组：300人（男子组200人，女子组100人）
报名时间
2025年8月18日开启（报满即止）
报名费用：
报名方式
扫描下方二维码报名
赛事线路：
50KM线路图
30KM线路图
10KM线路图
6KM线路图
赛事日程：
日期 | 时间 | 内容 |
10月2-4日 | 9:00—19：00 | 签到、领取物资 |
10月4日 | 7：30—8:00 | 10公里、6公里运动员检录 |
8:00—8：30 | 开幕式 |
8:30 | 鸣枪起跑 |
11:00 | 赛事关门 |
10月5日 | 7：30—8:00 | 运动员检录 |
8:00—8：30 | 开幕式 |
8:30 | 鸣枪起跑 |
16:30 | 30公里关门 |
22:30 | 50公里关门 |
赛事奖励
越野跑50KM奖金 |
名次 | 组别 | 奖金（元） | 其他 |
第一名 | 男、女组 | 3000 | 奖牌、证书 |
第二名 | 男、女组 | 2000 | 奖牌、证书 |
第三名 | 男、女组 | 1000 | 奖牌、证书 |
第4~10名 | 男、女组 | 300 | 奖牌、证书 |
越野跑30KM奖金 |
名 次 | 组别 | 奖金（元） | 其 他 |
第一名 | 男、女组 | 1500 | 奖牌、证书 |
第二名 | 男、女组 | 1000 | 奖牌、证书 |
第三名 | 男、女组 | 800 | 奖牌、证书 |
第4-10名 | 男、女组 | 300 | 奖牌、证书 |
10KM体验组奖品 |
名次 | 组别 | 奖品 | 其他 |
第一名 | 成人、青少年组 | 待定 | 奖牌、证书 |
第二名 | 成人、青少年组 | 待定 | 奖牌、证书 |
第三名 | 成人、青少年组 | 待定 | 奖牌、证书 |
第4-10名 | 成人、青少年组 | 待定 | 奖牌、证书 |
6KM亲子组奖品 |
名次 | 组别 | 奖品 | 其他 |
第一名 | 亲子组 | 待定 | 奖牌、证书 |
第二名 | 亲子组 | 待定 | 奖牌、证书 |
第三名 | 亲子组 | 待定 | 奖牌、证书 |
第4-10名 | 亲子组 | 待定 | 奖牌、证书 |
组织奖奖金 |
名次 | 奖金 | 其他 |
第一名 | 700元 | |
第二名 | 500元 | |
第三名 | 300元 | |
第4-5名 | 200元 | |
注：组织奖以俱乐部及跑团报名人数为准，按报名人数排名。
延续首届人气环节！身着中华传统服饰/经典文化角色造型完赛即有机会赢特别奖项！去年的孙悟空、小红军、清朝官员等身影还历历在目，"今年等你来超越！"
Cosplay奖 |
名次 | 奖金 | 其他 |
第一名 | 700 | |
第二名 | 500 | |
第三名 | 300 | |
第4名-5名 | 200 | |
注：着装可自行选择，但须弘扬中国传统文化，树立社会正能量，倡导积极健康向上的生活方式，服饰需符合安全越野要求（避免过长拖地、尖锐配饰）。
报名资格
报名参赛者须年满18-60周岁（10公里青少年组需年满8-16周岁，6公里亲子组儿童需5岁以上），坚持长期运动，并且身体健康，适宜参加该项比赛。
50公里组报名时需提供2022年至今完成过30公里及距离以上越野赛事的完赛证明；30公里组报名时需提供2022年至今完成过半马及以上赛事的完赛证明；10公里组有长期参加跑步锻炼的基础。
50公里组和30公里组报名时需提供6个月内二甲以上医院的体检报告。主要包括血压、常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验（三项之一即可），如血压过高或心电图明显异常（例如显著心动过缓等）需加做心脏彩超。
以下情况不建议报名参加活动：
（1）血压检查（必检）：血压明显高于正常范围：收缩压（90mmHg--130mmHg)舒张压（60mmHg--90mmHg）且与年龄明显不匹配。
（2）心电图检查（必检）：常规心电图或24小时动态心电图或运动踏板实验（三者选其一即可），出现以下结论不建议参赛:
心率明显超出正常范围（60-100次/分）且与长期运动没有相关性；运动平板试验阳性；频发性、多源性室性早搏或成对出现、呈二联律、三联律等危险性心律失常。
组委会要求所有参赛选手赛并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可参赛。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担全部责任。
报名参赛者身体状况要求：高海拔越野赛是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，无高血压、心脏病史及妨碍剧烈运动的其他疾病。
有以下身体状况者不接受报名:
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
（2）高血压和脑血管疾病患者；
（3）心肌炎和其他心脏病患者；
（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
（5）血糖过高或过低的糖尿病患者；
（6）比赛日前30天以内患过感冒者；
（7）有高原反应者；
（8）其他不适合运动的疾病；
（9）孕妇；
（10）其它不适合参加比赛者（如：过度疲劳、赛前过度饮酒者）。
报名采用先报名付费，后审核资格的方式。请报名时一次性提交所报组别所需的审核资料。组委会根据提交报名信息的先后顺序进行资质审核，对提交资料不齐的的将直接退费，取消订单。
退费说明：
所有参赛者须按照实际情况进行报名。一旦报名，报名费将不予退款。
强制装备
50公里/30公里组强制装备清单 （携带的强制装备不符合要求不得参加活动） |
序号 | 名称 | 数量 | 说明 |
1 | 号码簿和芯片 | 2个 | 组委会提供（1大1小） |
2 | GPS跟踪器 | 1个/人 | 组委会提供（50KM组） |
3 | 照明设备（头灯） | 1个/人 | 必备 |
4 | 防风防水外套 | 1件/人 | 防风、防水 |
5 | 防风防水长裤 | 1条/人 | 防风、防水 |
6 | 急救毯 | 1个/人 | 组委会提供 |
7 | 口哨 | 1个/人 | 自备 |
8 | 充满电的手机 | 1套/人 | 手机须带“两步路户外助手”手机全程有电。 |
9 | 水具 | 1个/人 | 不少于500ml |
10 | 食物 | 若干 | 热量不低于500卡路里 |
11 | 个人急救物品 | 1套/人 | 创口贴、碘伏棒、弹性绷带 |
在活动中途（CP站），组委会工作人员会对运动员进行强制装备抽检，发现缺少强制装备，选手被强制终止活动。
竞赛规则
（一）竞赛规则
1.执行户外越野跑比赛规则。
2.运动员必须佩戴组委会统一配发的号码布、且号码必须一致；号码布不可自行裁剪，否则不予参赛。
3.任何人不得私下转让名额，替赛、作弊者一经发现，组委会立刻取消运动员的比赛资格。
4.采用芯片计时，结合项目裁判组判定原则，具体参考单项目细则。
5.参赛选手穿着适宜比赛的服装和运动鞋，并携带必要的装备如指南针、地图等。
（二）比赛检录
1.各组比赛开始前60分钟开始进行检录（根据现场情况而定），比赛开始前10分钟停止检录，未参与检录者视自动放弃，未经检录者比赛成绩无效。
2.检录时，裁判将根据参赛者身份证或户口簿、护照等有效证件进行身份确认，如发现有更改者或冒名顶替者直接取消参赛资格(不得代替他人检录参加比赛)。
3.检录时裁判将检查运动员是否按规定佩带号码布。如未按规定执行，裁判有权要求选手重新处理直至合格为止，否则取消参赛资格，责任运动员自负。
4.完成检录后选手集中在检录区等候，不得随意离开。
5.检录后提前进入赛道或未按裁判统一发令提前出发者，比赛成绩无效。
（四）处罚办法
组委会将对赛道进行监控，出现以下违反比赛规定的参赛选手将取消参赛成绩；
（1）虚假年龄报名或报名后由他人代替者；（2）不按规定的检录顺序在非指定区域出发的；（3）出发时有违反规则行为的；（4）关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又返回赛道的；（5）没有沿规定线路完成比赛全程，抄近道或乘交通工具途中插入的；（6）在终点不按规定要求重复通过终点领取完赛物品；（7）未完成比赛完全程，私自通过终点领取完赛物品的；（8）运动员没有按规定配挂自己号码布通过终点的；（9）私自伪造号码布，使用其他赛事号码布通过终点领取完赛物品、完赛奖牌；（10）私自涂改、遮挡号码布参赛或转让号码布；（11）以接力方式完成比赛；（12）不服从赛事工作人员的指挥，干扰赛事，打架斗殴 ，聚众闹事的；（13）出现不文明行为(如随地便溺、乱扔垃圾等)；（14）其他违反规则规定的行为。
（五）申诉
1.对比赛成绩有异议的选手须在成绩公示后30分钟内向仲裁组提出申诉请求。申诉时须提交书面的申诉请求，写清申诉的内容，并签下时间和名称，同时还需要缴纳300元的申诉押金，如果裁定申诉有效，申诉押金将全额退还，否则押金将不予返还。
2.审诉流程：书面申请→提交材料→缴纳押金。主诉人的申诉请求若涉及到奖金和颁奖仪式时，在颁奖时间之前申诉结果还没有出来，颁奖环节将继续依据计时组提供的有竞赛总监签字的成绩来先进行。
申诉裁定结果出来后，申诉成功有效，涉及到更改颁奖成绩或获奖人员，赛事组委会将另行通知更改获奖人，调换奖金奖品并公示告知。
比赛申诉本着谁主诉谁提供相关证明材料的原则，申诉方或被投诉方准备各自的证明材料，仲裁组在审核申诉方或被投诉方的证明材料后，核实计时组提供的CP点记录后，再检查赛道流动裁判员的监督记录，作出最终仲裁裁决，裁决一旦做出，申诉方或被申诉方须接受裁定结果。
免责声明
赛事具有一定的风险性，请各参赛者在比赛中注意安全，合理分配体能，如有不适可中途退赛。如果发生危险情况或受到伤害，赛事组织方将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在赛事中发生人身损害后果，主办方不承担赔偿承担，由受损害人依据法律规定和本主办方声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任主办方同样不承担。本人声明中关于免除本人赔偿责任之约定效力，同样及于其它参与赛事的志愿者。
从青石古巷到雪山之巅，
从亲子笑语到极限挑战，
这是一场穿越时空的奔跑，
更是一场生命的庆典！
2025年国庆，让我们在丽江—
跑过天地，流芳人生！
